「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

初めての投稿です

初めて投稿する龍動と申します。

 

札幌に住んでおり、雪がだんだん溶けて、春の気配も感じされますが、
まだまだ寒い日が続いています。

 

入学や入社の春。人生のスタートを切るには、ふさわしい季節ですね。
夢と希望を胸に、新しいことに挑戦するのに、春が一番ふさわしいような気がします。

 

人生は毎日が、新しい日です。時は刻々と流れ、同じ日は一日としてありません。
だからこそ、いつも毎日が初日という気持ちで、生きるべきなんでしょうね。

 

還暦を過ぎて、説教じみたことは、一切言わないと心に決めて、ブログを始めました(笑)。そう、いつまでも少年のような感性で生きることができれば、どんなに素晴らしいでしょう。

 

いつまでも若くいるには、どうしたらいいのでしょう。
歴史をひもといても、中国の昔の皇帝は、不老長寿の薬を探すことに血道を上げたとか。

 

分かるような気がします。人間の永遠のテーマかもしれませんね。
でも、ちょっとしたことで、ちょっとした工夫で若くいられるかもしれません。

そんなアンチエイジングに役に立ちそうな、身近なことを書いていきたいと思いますので、よろしくお願いします。