「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-04-04から1日間の記事一覧

自分の味覚は正しい?

自然食が体によいことは、世の中の人はみんな知っていると思います。とくに体が弱かったり、病気を治したいという人が、自然食に着目するのは、当然のような気がしますね。 食べ物で体を治していく食養は、実に奥の深い世界らしいです。食べ物には陰と陽があ…